Balanseringstavla Onamaste

Planche d'Équilibre Gainage är utformad för muskelstärkning och fysisk rehabilitering.

• Den arbetar varsamt med alla nedre extremiteter.
• Den är idealisk för nybörjare som vill tona magmusklerna och stärka de nedre extremiteterna, såsom vaderna, hamstrings, quadriceps och skinkorna, samt arbeta med överkroppen genom isometriska övningar.
• Den används ofta av nybörjare som vill förbättra sin balans och stärka sina muskler i kombination med divers övningar, och även av fysioterapeuter under rehabilitering efter skada.